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「わたし」を知ることは、未来を自由にすること
ついつい後回しにしてしまう
効果的にリラックスできない
目標が明確でない・何を目指すべきか分からない
目標に向かってどう進むべきかわからない
優先順位の付け方
「わたしの使命」って何だろう?
外部からのプレッシャーに悩まされる
自分に自信が持てない
チャレンジする勇気がほしい
本当の望みを思い出す
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